4月12日,國家體操女隊冬訓體能測驗暨全運會體能準入測試在國家體育總局訓練局體能館和體操館舉行,28名成年組和青年組隊員均順利過關。
測試項目青年組8項、成年組11項,包括12米折返跑15趟、30米沖刺、5步蛙跳、5步單足跳、5.5米爬繩、低杠懸垂舉腿、引體向上、分腿屈體提倒立、最大限度控背肌、連續(xù)屈伸上擺倒立、連續(xù)原地后團、爬倒立等。測試中隊員們相互比拼、相互加油,氣氛熱烈。青年組測試總成績最佳的三名隊員是蔣淑婷、王佳麗、陳詩淇,褚一鳴、張可欣、張怡涵在成年組測試中名列前茅。
手臂手術后尚在恢復期的邱祺緣只缺席了引體向上和爬繩測試,其余9項她都拼盡全力,成功達標。“得到69分,已經(jīng)超出了自己的預期。”邱祺緣對自己的表現(xiàn)挺滿意,“測試人多,自己也更興奮一點,感覺還不錯。”談到恢復期遭遇的挑戰(zhàn),邱祺緣表示:“訓練中要面對手臂重力的擠壓。現(xiàn)在發(fā)育了,體重會比原來大,再加上受傷時歇了一陣,能力會比原來差一點,所以更重要的是提升體能。”展望全運會,邱祺緣有信心恢復到最好,“目前在努力恢復,爭取全運會給大家?guī)眢@喜。”
作為目前國家體操女隊的“大姐姐”,周雅琴在體能測驗中拼勁十足。“11項都測了,整體感覺非常累。平時訓練不可能一口氣上這么多體能項目,所以測起來比較吃力。與其他妹妹相比,我至少年長兩三歲,所以整體會比她們要欠缺一點。”周雅琴表示,目前全部4項都在逐步恢復。“已經(jīng)進入大套和難度套搭架子的階段了,我需要再多加一些體能儲備,這樣完成動作就能更輕松。”
在本次測試成年組拔得頭籌的褚一鳴,顯然冬訓中在體能上下了苦功,成效也很不錯。“有些項目感覺挺累的,但也都堅持下來了,測試成績比較滿意。我個人覺得最辛苦的是折返跑,因為我不太擅長,爬繩和爬倒立都比較輕松。”兩天前的難新動作測驗中,褚一鳴在海綿坑完成了跳馬難度5.0的踺子小翻720,顯然良好的體能儲備也為她的專項突破打下了堅實基礎。“體能確實比去年剛入隊時進步了很多,繼續(xù)努力。”褚一鳴說。( 袁雪婧 實習生 郭艾)
審核:張素琦





