
國家攀巖集訓(xùn)隊供圖
本報記者 王向娜
經(jīng)過選拔賽脫穎而出的男女各10名選手還要通過體能測試關(guān),才能確保進(jìn)入國家攀巖集訓(xùn)隊。3月27日,國家攀巖集訓(xùn)隊速度組選拔賽體能測試在海南白沙展開,經(jīng)過此前一天高強度的比賽,20名有機會入選國家隊的隊員依然保持昂揚斗志,在體能測試中均順利過關(guān)。
本次選拔賽體能測試共設(shè)6項體能測試指標(biāo),包括30米沖刺跑、垂直縱跳、引體向上最大相對力量、深蹲最大相對力量、臥拉最大相對力量、3000米跑(腳踝不適運動員測試2000米劃船機測功儀)??偡?0分,達(dá)標(biāo)線為42分,測試成績未達(dá)標(biāo)者將失去國家攀巖隊入選資格。運動員不敢怠慢,均提早半小時來到場地?zé)嵘頊?zhǔn)備。
據(jù)國家體育總局體育科學(xué)研究所研究員、國家攀巖隊體能訓(xùn)練團(tuán)隊負(fù)責(zé)人趙可偉介紹,攀巖國家隊體能測試的項目設(shè)置,是針對項目特征和專項體能要求而制定的,更關(guān)注運動員的爆發(fā)力和功率輸出等方面。
體能測試于當(dāng)天8點30分開始,20名隊員分為4個小組依次展開,率先進(jìn)行了體重測量,這是因為后續(xù)的引體向上、深蹲和臥拉相對力量測試都與運動員自身的體重相關(guān)。體重最輕的周婭菲拼勁十足,在負(fù)重引體相對力量上加上了接近自己體重的負(fù)荷,在深蹲絕對力量上加了幾乎兩倍于自身體重的負(fù)荷,臥拉絕對力量上更是加上了超出自身體重的負(fù)荷,小小的身軀爆發(fā)出大大的能量,在3個力量項目上均收獲滿分10分。在此之前的選拔賽上,周婭菲刷新了PB(個人最佳成績),再加上在體能測試上的良好表現(xiàn),可見這個冬訓(xùn)成果喜人。
鄧麗娟在此前一天的選拔賽上也呈現(xiàn)出比往年同時期更好的表現(xiàn),體能測試中,她一如既往地穩(wěn)定,在垂直縱跳和30米沖刺跑項目中均上場一次即獲得滿分10分。
男選手們同樣展現(xiàn)出頑強拼搏的作風(fēng),多名選手在多個項目拿到滿分。“在體能測試上拼搏到底,不斷挑戰(zhàn)自己,其實也是意志品質(zhì)的體現(xiàn)。”國家攀巖隊速度組主教練鐘齊鑫說。
最終,20名選手在體能測試成績單上均獲得了42分以上的評分,順利成為國家攀巖集訓(xùn)隊隊員,并在當(dāng)天下午的攀巖洛杉磯周期備戰(zhàn)工作會議上接過鐘齊鑫頒發(fā)的入隊證書。
“從昨天的選拔賽來看,有50%以上的運動員都打破了自己的PB,結(jié)合今天的體能測試情況看,證明我們在冬訓(xùn)中的體能訓(xùn)練是有效果的。”趙可偉表示,對比冬訓(xùn)開始前的體能測試數(shù)據(jù),隊員們整體與自身相比,都有了很大提升。
(海南白沙3月27日電)
審核:張素琦





