本報(bào)記者 李東燁

　　“感覺比之前壯了點(diǎn)。”許久未見孫佳俊，這是記者對(duì)他的第一感覺。

　　今年1月，國(guó)家游泳隊(duì)新周期的集訓(xùn)拉開帷幕，孫佳俊和隊(duì)友一起在北京集結(jié)，為了保證訓(xùn)練的連貫性，他過(guò)年都是在北京過(guò)的，僅僅休息了兩天，大年初三就投入到了訓(xùn)練中。這次冬訓(xùn)和以往不一樣，不管是冬訓(xùn)前期在湖北省隊(duì)還是后期來(lái)到國(guó)家隊(duì)，孫佳俊身邊都多了外教的身影。省隊(duì)的外教主要負(fù)責(zé)體能的提升，來(lái)到國(guó)家隊(duì)后，新的外教主要負(fù)責(zé)他平日的訓(xùn)練。對(duì)此，孫佳俊坦言：“和外教的磨合(我)感覺還不錯(cuò)，外教針對(duì)我(在各方面)制定適合我的訓(xùn)練計(jì)劃。整體感覺還是比較累的，還需要再適應(yīng)一段時(shí)間。不過(guò)，通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，對(duì)自己也更有信心了。”

　　據(jù)悉，國(guó)家隊(duì)外教屬于“走量”型教練，平時(shí)訓(xùn)練量較大，每節(jié)課往往要先進(jìn)行30分鐘的功率自行車訓(xùn)練，再開始水上訓(xùn)練。對(duì)于孫佳俊而言，“累”成了他這個(gè)冬訓(xùn)最大的感觸。這次全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽，孫佳俊報(bào)名了4個(gè)項(xiàng)目，分別是50米、100米蛙泳、50米、100米蝶泳。在本次春錦賽報(bào)名前，國(guó)家隊(duì)進(jìn)行了隊(duì)內(nèi)測(cè)試，孫佳俊說(shuō)：“這次的報(bào)項(xiàng)也是和外教商量之后定的，主要還是以賽代練。”

　　在首日進(jìn)行的男子100米蝶泳的預(yù)賽中，孫佳俊游出52秒44，以小組第1、總排名第2位進(jìn)入決賽。晚間決賽中，選手們爭(zhēng)奪激烈，孫佳俊前50米稍稍落后，轉(zhuǎn)身后孫佳俊開始加速，最終游出52秒08的成績(jī)折桂，為自己新賽季迎來(lái)開門紅。賽后，孫佳俊對(duì)自己首日的表現(xiàn)也表示了認(rèn)可，“這個(gè)成績(jī)感覺還可以，但我還可以更好。”

　　以賽代練、以賽促練。孫佳俊春錦賽展現(xiàn)出較為輕松的狀態(tài)。

　　今年雖然是體育小年，但7月底游泳世錦賽將在新加坡開賽，11月初全運(yùn)會(huì)也將拉開帷幕。孫佳俊現(xiàn)階段的目標(biāo)就是專注當(dāng)下，“對(duì)我來(lái)說(shuō)，把過(guò)程做好，專注于自己，比賽時(shí)全力以赴就可以了。”(青島3月18日電)