顧寧攝

　　步步登高闊視野，年年重九勝春光。在中華傳統(tǒng)節(jié)日“重陽節(jié)”當(dāng)天，北京房山區(qū)坡峰嶺景區(qū)熱鬧非凡。近千名來自北京全市相關(guān)區(qū)及社會(huì)招募的市民代表共同參加了“九九重陽”北京市第十五屆登山大會(huì)，共同開啟度秋日、賞美景、煉體魄、促健康的登山之旅。

　　我國自古以來就有重陽節(jié)登高祈福的習(xí)俗，本屆登山大會(huì)緊扣登高賞秋和感恩敬老兩大主題，既弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng)；又倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、全民健身的新風(fēng)尚。本次活動(dòng)設(shè)置2公里和4公里兩條登山線路，參加者可根據(jù)自身情況，選擇合適的登山線路。隨著汽笛聲響起，登山愛好者們從景區(qū)入口分批出發(fā)，盡情領(lǐng)略京西坡峰嶺的獨(dú)特魅力。

　　登山不僅有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能、緩解神經(jīng)系統(tǒng)疲勞的作用，還有助于增強(qiáng)下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。來自北京市順義區(qū)的曹衛(wèi)紅說：“平時(shí)我們經(jīng)常登山健身，雖然我們很多人都已經(jīng)六、七十歲了，但是大家都堅(jiān)持健身，而且取得了不錯(cuò)的成效。”

　　朝陽區(qū)的李桂香表示，這次參加重陽登山既賞景又健身，體育活動(dòng)走進(jìn)景區(qū)，讓大家在鍛煉身體的同時(shí)還能休閑放松，這對于老年人來說非常好，大家更是幸福感滿滿。

　　北京市社會(huì)體育管理中心負(fù)責(zé)人表示，北京市一直致力于構(gòu)建全人群、全生命周期、多項(xiàng)目的全民健身賽事活動(dòng)體系，老年人一直是服務(wù)的重點(diǎn)。因此，北京市體育部門希望在相關(guān)活動(dòng)中，既體現(xiàn)中華民族敬老愛老的傳統(tǒng)美德，同時(shí)積極應(yīng)對人口老齡化，從體育健身的角度提供社會(huì)治理方案。

　　本次活動(dòng)由北京市社會(huì)體育管理中心、房山區(qū)體育局主辦，北京市徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、房山區(qū)周口店鎮(zhèn)人民政府承辦。(顧 寧)